Для специалистов помогающих профессий
Личная психотерапия
Супервизии (индивидуальные и групповые)
Книжный клуб по разбору профессиональной литературы
Лекции, обучение
Участие в клинических разборах
Для предпринимателей
Консультирование
Анализ стиля мышления и поступков
Анализ причин тревожности
Управление стрессом
Решение сложных конфликтов и преодоление трудностей в бизнесе
Развитие личности и профессиональный рост
Развитие навыков, лидерства и эффективной коммуникации для достижения успеха в бизнесе
По индивидуальному запросу для руководителей, управляющих, менеджеров, для коллективов, клубов предпринимателей возможна организация работы по доказанной сертифицированной технологии из Швейцарии. Дорого, без необходимости рассказывать тайны.
Для широкого круга лиц
Тревога и депрессия
Трудности в рабочих процессах
Проблемы в личной жизни
Детско-родительские отношения
Эмоциональное истощение, выгорание
Сложности в коммуникации с другими (границы, сценарии)
Работаю с токсичными чувствами: вина, стыд, обида
Работаю с жертвами сексуального насилия (длительная терапия)
Работаю с участниками боевых действий и жертвами террористических актов
Осознанное отношение к своей самооценке, эмоциональному и психологическому состоянию
Исследование и развитие личности
Для семейных пар
Улаживание разногласий внутри семьи при конфликтах
Семейные кризисы, в том числе при разводе, расставаниях, изменах, смерти, переезде, финансовых проблемах
Проблемы с интимной близостью
Развитие коммуникационных навыков в паре
Разработка стратегий решения проблем, возникающих в семье, и поиск компромиссов
Работа с партнерами по развитию навыков эффективного родительства и улучшению взаимодействия с детьми
ОБО МНЕ
Клинический психолог
Действительный член ППЛ, аккредитованный специалист ППЛ.
Образование:
- Клинический психолог в МИПе
- Магистрант психологии РГСУ
- Семейный психолог в АНО НИИДПО
- Сексология в АНО НИИДПО
- Психолог-педагог в НГПУ
- Супервизор в 1-ом Университете В.В.Макарова
- Групповой терапевт
- НЛП-практик в Московском Центре НЛП
- Обучение в центре ЭОТ Н.Д.Линде:
- Базовый курс ЭОТ (3 ступени)
- Полный курс по работе с Внутренним ребенком, в том числе с гамартическими сценариями
- Преподавательский курс ЭОТ у создателя метода Н.Д.Линде
- Курс по психосоматике в Институте ЭОТ
Постоянный спикер международной конференции «Все грани ЭОТ».
- 5000+ часов личных консультаций.
- 100+ часов групповой работы.
- 500+ часов личной терапии.
- Регулярная супервизия.
Мои принципы и подход:
- Мой подход базируется на изучении личности клиента. Я не работаю по шаблонам. Использую индивидуальную диагностику и подбираю инструменты для решения запроса клиента.
- Со мной можно поговорить на любые, в т.ч. триггерные темы. Нет необходимости делиться всеми секретами, можно обсудить только то, что мешает вам полноценно жить.
- Я обладаю клиническим стилем мышления и постоянно совершенствую профессиональные навыки и знания.
- Автор и ведущая программ: «Что нами движет. Драйверы, как осознать и что делать», «Управление тревожными состояниями».
- Автор статей по психологии на сайте B17. Психологический разбор сказок на моём youtube-канале.
МОЯ МИССИЯ
Каждый шаг в моей карьере направлен на то, чтобы оказывать максимальную поддержку и помощь моим клиентам, предлагая им лучшие решения для их ментального здоровья. Мой профессиональный путь позволяет оказать квалифицированную помощь и поддержку, используя разнообразные и эффективные методы психотерапии, консультирования и клинического мышления
Применяемые методы психотерапии и консультирования
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Эмоционально-образная терапия
Французский психоанализ
Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Работа с образами (Ханскарл Лёйнер)
Медитация и релаксация
Метафорические ассоциативные карты
Условия и стоимость работы
Для широкого круга лиц:
- Индивидуальная терапия 5000 руб.
- Продолжительность консультации 55 минут.
Для семей:
- Семейная, супружеская, парная консультация 7000 руб.
- Продолжительность консультации 1 час 20 минут.
Для специалистов:
- Индивидуальная терапия 4500 руб.
- Супервизия индивидуальная 4500 руб.
- Супервизия групповая 2000 руб.
- Возможен сбор группы под тему по индивидуальному запросу.
Для предпринимателей:
- Индивидуальная разовая консультация 7000 руб.
- Продолжительность 55 минут.
- Стоимость при долгосрочной работе определяется индивидуально в зависимости от задачи.
Профограничения.
- Я не работаю с подростками, детьми, зависимыми людьми.
- Я не работаю с клиентами с любыми диагнозами без сотрудничества с профильными специалистами.
Онлайн-курс: «Управление тревожными состояниями:
теория и практика»
Ведущие:
- Ольга Александровна
и
- Рузиля Назымовна
— специалисты с опытом, основанным на доказательной медицинской теории и многолетней клинической практике
Данный курс поможет вам:
- изучить механизмы тревоги и тревожные состояния
- научиться диагностировать тревожные состояния, включая различные виды ОКР, ГТР, ПТСР, социальную фобию, контрастную навязчивость
- работать с клиентами с тревожными состояниями разной тяжести
- осознать свои тревожные состояния и проработать их.
Даты курса:
- 1 октября, 8 октября, 15 октября, 22 октября.
Начало:
- в 18:30 по московскому времени (17:30 по Дании)
Длительность занятия:
- 2,5-3 часа.
Программа курса:
- 4 занятия
Формат:
- онлайн на платформе Zoom, участникам будет предоставлена запись теории на 3 месяца.
План занятий:
- Занятие 1 (1 октября 2024): Основные понятия, включая структуру личности, морфологию мозга, возбуждение, тревогу, аффект. Практическое упражнение.
- Занятие 2 (8 октября 2024): Виды тревожных состояний. Обсессивно-компульсивное расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Диагностика и методы работы. Практическое упражнение.
- Занятие 3 (15 октября 2024): Социальная фобия, посттравматическое стрессовое расстройство. Диагностика и методы работы. Практическое упражнение.
- Занятие 4 (22 октября 2024): Контрастная навязчивость. Диагностика и методы работы. Шеринг, подведение итогов.
Стоимость:
- 2500 рублей или 350 датских крон (50 евро) за встречу.
- Оплата производится за весь курс разово и составляет 10 000 рублей, 1400 датских крон (200 евро).
- Оплату в рублях принимает Рузиля Назымовна по номеру телефона: +79172658279
- Для записи на курс напишите ведущим курса: Ольге Александровне, либо Рузиле Назымовне